- Nosotros vamos siempre en mi coche, es algo que ya tenemos claro. Lo hemos hablado muchas veces y ya lo hemos organizado de tal manera, que la cosa nos funciona bastante bien.
RUBÉN ARROYO
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Mayo es un mes estupendo, para comenzar a sembrar. Agarra las semillas de la abundancia, de la positividad, del buen gusto y del crecimiento personal, y te aseguro que disfrutarás de tu mejor cosecha. Decide lo que quieras, pero sobre todo...¡¡¡Disfrútalo!!!
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Posiblemente has soñado en el algún momento, que caes al vacío. ¿Te ha pasado? Pues, dicen los expertos, que soñar esto está relacionado con sentimientos de ansiedad, pérdida de control, incertidumbre o incluso a agotamiento físico. No sé si tu lo has soñado alguna vez, a mí me ha pasado varias veces.
Hoy no voy a dar rodeos de nada, vengo a traerte la solución si has peleado con tu jefe, tu pareja o un amigo. Es importante que sigas el proceso en el mismo orden que voy a marcarte, el éxito o fracaso, depende gran parte de dicho orden.
Disfruta de las pequeñas cosas, porque tal vez un día vuelvas la vista atrás y te des cuenta, de que esas cosas que para ti eran pequeñas, en realidad, eran cosas muy grandes. Y es que nos pasamos tantas horas trabajando como locos para ganarnos la vida, que al final se nos olvida vivirla. No prestamos atención a nuestro alrededor...
Planifica tu Vida, disfruta tu éxito
- CUADERNO DE TRABAJO DTP 2025 -
Imagínate que llegas a casa después de un duro día de trabajo y tienes un regalo encima de la mesa. Un regalo de esos que no sueles prestar atención, pero que cuando te pones a examinarlo, descubres que pude ser un gran aliado en tu día a día.
- ¿Genial verdad?
Pues quiero regalarte algo.
Sois muchos quienes me habéis comentado que a la hora de planificar vuestros objetivos, llega un momento que quedáis bloqueados. Me comentáis que una vez definidas vuestras metas, vuestros nuevos objetivos, no sabéis como dar forma al proceso.
Os comparto un cuaderno de trabajo para que puedas descargarlo y te sea mucho más fácil trabajar y poner en marcha tu planificación.
En el cuaderno, tienes un planificador para definir tus objetivos. Tienes un apartado para la reflexión. Debes trabajar con el cuaderno en el orden en el que está creado, todo tiene su razón, lo verás después. Cuenta con un apartado para que quedes por escrito dónde y como poner el foco en tu nuevo viaje, así como calendarios trimestrales con su seguimiento correspondiente al final de cada uno de ellos. Para finalizar, tienes los apartados "Mi mejor versión" para que lo trabajes durante todo el año.
¿Uno de tus objetivos es perder peso? Pues tienes las semanas de cada mes desglosadas, para que puedas planificar los días que vas al gym, los días que sales a correr, los días que vas a realizar ayuno intermitente, los que tienes nutricionista, o las recetas planificadas de toda la semana.
¿Tu objetivo es aprender un idioma? Apunta en cada semana los días que tienes clase, apunta las horas que vas a bloquearte para poder estudiar, o los días esos que quedas con tu amigo para practicar el idioma, conversando mientras disfrutas de un café.
¿Tu objetivo es un cambio de trabajo? Pues ya sabes, trabaja tu cuaderno, te será de gran ayuda a la hora de apuntar posibles entrevistas de trabajo, para agendar las formaciones que vas a realizar para adquirir conocimientos, las tareas y procesos que puedes ir poniendo en práctica para crear tu nuevo camino laboral.
Te dejo el cuaderno DTP de 2025 para que puedas descargarlo o imprimirlo y comenzar la tarea. Lo tienes al comienzo de este escrito.
Espero que disfrutes del regalo, como poco... la mitad de lo que estoy haciendo yo en este momento, mientras lo comparto de manera gratuita contigo.
¿Quieres un año realmente grande? Pues ponte al lío, aparca las excusas y comienza a hacer magia.
Y sobre todo...¡Disfrútalo!